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那時就可以瞭解五招，躺在炕上如果需要做的的靠牆瘦腿運動，簡單明瞭做又減緩潰瘍、蘿蔔腿，變身朝鮮WINNER猶如鷲紅毛大腿！ 躺著「瘦大腿運動」腿圍 ...
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靠牆劈腿|不管幾歲都能「劈腿」！開始連腳都張不開的70歲阿嬤。 - 新加坡好去处2023 -
